Si estás interesado en los tratamientos y servicios de las mejores clínicas dentales en Tenerife norte, debes saber que la gingivitis es una de las enfermedades más comunes en la población adulta. Se conoce como tal a la inflamación de las encías a causa de la placa dental y las toxinas. Ambos aspectos hacen que poco a poco se vaya irritando el tejido hasta provocar esta enfermedad.
A diferencia de otras dolencias que se tratan en las clínicas dentales en Tenerife norte, la gingivitis es indolora. Por lo tanto, es importante prestar especial atención a los primeros síntomas para evitar que cause algún daño a la dentadura. Uno de los principales signos son las encías rojas, hinchadas y sensibles, que sangran al cepillar. El mal aliento es otro síntoma común, así como los dientes que se mueven ligeramente.
Prevenir la aparición de la conocida como enfermedad de las encías es sencillo si sabes cómo hacerlo. Lo primero y más importante es tener una adecuada higiene bucodental. Cepíllate los dientes tres veces al día, después de cada comida principal. Debes hacerlo con un cepillo y una pasta dental que se adapten a tus necesidades, con suaves movimientos circulares y ejerciendo una ligera presión en las encías. Para eliminar por completo los restos de comida que quedan entre los dientes, conviene utilizar hilo dental.
Seguir una alimentación saludable y equilibrada es muy importante, favoreciendo el consumo de vegetales de hoja verde, frutas, cereales integrales y semillas. Apuesta por los alimentos ricos en vitamina D, un nutriente esencial para la salud de los dientes y las encías.
Y, por último, no te olvides de la visita al dentista una o dos veces al año. Es fundamental para la revisión y la limpieza bucal.
En Pregala, Centro Dental Orotava, te atenderemos con mucho gusto. Puedes contactar con nosotros.
