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Consejos para una buena higiene dental :

  • Para asegurarse una buena higiene dental, cepille sus dientes como mínimo tres veces al día y especialmente antes de acostarse. Es importante que el cepillo tome contacto con la encía. Masajear la encía permitirá mantener los tejidos sanos.

  • Enseñe a sus hijos a cepillarse desde pequeños. Fomentará en ellos un hábito sano y les evitará muchos problemas bucales en el futuro.

  • Cambie su cepillo dental cada tres meses, ya que las cerdas están muy deterioradas tras ese tiempo.

  • Utilice un cepillo dental de filamentos de nylon blandos (nunca duros) y con puntas redondeadas para no dañar el esmalte.

  • Después de usarlo, lavar bien el cepillo con aqua y secarlo, ya que la humedad es el lugar ideal para el desarrollo de microorganismos.

  • La pasta de dientes debe contener flúor para prevenir la caries, pero no debe ser abrasivo, ya que desgastaría la superficie del diente.

  • Si lleva aparatos de ortodoncia tiene que limpiar bien todas las superficies: delante, detrás, encima y debajo de los alambres y sobre todo, en la unión del diente con la encía.

  • Utilice la seda dental para completar la eliminación de la placa bacteriana entre diente y diente, donde no es posible llegar con el cepillo dental.

  • Su odontólogo le aconsejerá sobre el cepillo y la pasta dental más adecuados para Usted.

 

Visite a su odontólogo con regularidad y
No dude en consultarle cualquier tema relacionado
con su salud dental
.

AVISO LEGAL | CONTACTO | UBICACIÓN | INICIO Avda. Obispo Benítez de Lugo, 28 - 38300, La Orotava
Tel. 922 33 56 03
 






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